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  2021年8月30日， 第一，麥冬泡水喝，一定要注意控制量，過(guò)量很容易加重脾胃虛寒等癥狀，從而引發(fā)其他不良的反應(yīng)。一般來(lái)說(shuō)，一天應(yīng)該盡量控制在二十克以?xún)?nèi)。
  第二，因?yàn)辂湺晕⒑疫€有活血的效果，所以有的人，并不適合用麥冬泡水喝，比如那些體質(zhì)本來(lái)就屬于寒性的人以及經(jīng)期、孕期的女性。

  第三，雖然有研究證實(shí)，麥冬所含皂甙、多糖、氨基酸等有明顯抗疲勞作用，但是麥冬性寒，如因脾胃虛寒，而見(jiàn)有腹瀉便搪，舌苔白膩，消化不良者，均不可以用麥冬泡。

  第四，麥冬泡水喝的時(shí)候，最.好不要和木耳還有鯽魚(yú)同時(shí)吃，因?yàn)辂湺瓦@兩種食材成分有沖突，很容易引起不適癥狀。
  第五，如果自身有感冒、腹瀉、咳嗽等情況，也不建議用麥冬泡水喝，可影響病情恢復(fù)，甚至加重病情。
  平時(shí)有用麥冬泡水喝的人，上面這些注意事項(xiàng)，一定要提前了解清楚哦！